Shiatsu
Lucy Tienken-Ramos
Shiatsu
Lucy Tienken-Ramos
Herzlich Wilkommen
Mein Name ist Lucy Tienken-Ramos. In Süd-Chile geboren, lebe ich seit über 20 Jahren in unmittelbarer Nähe zum Hamburger Hafen. Nachdem ist zum ersten Mal selbst eine Shiatsu-Behandlung erleben durfte, veränderte dies meine Sicht auf Körpertherapien und Energiearbeit. Ich entschloss mich, selbst den Weg des Shiatsu zu gehen und wurde Shiatsu-Praktikerin. Mit großer Freude erlaube ich mir, Sie mit Shiatsu zu begleiten
Meine 4-jährige Ausbildung zur Shiatsu-Praktikerin habe ich an der Schule für Shiatsu Hamburg erfolgreich abgeschlossen. Ich bin Mitglied in der Gesellschaft für Shiatsu Deutschland und von dieser anerkannte Shiatsu-Praktikerin GSD.
Was ist Shiatsu
Die ganzheitliche energetische Körperarbeit stammt ursprünglich aus Japan und es hat sich in den letzten 30 Jahren kontinuierlich im Westen verbreitet und eigenständig weiterentwickelt. Heute wird Shiatsu in Europa in diversen Bereichen angewandt. Shiatsu vereint Methoden der Akupressur-, sowie Dehn-, Rotations- und Massagetechniken.
Im Zentrum von Shiatsu steht die Lebensenergie, die durch achtsame, tiefgehende Berühungen wahrgenommen und angeregt wirkt. Shiatsu betrachtet immer die gesamten Lebensumstände eines Menschen. Körper, Geist und Seele bilden eine Einheit. Shiatsu arbeitet mit dem, was sich zeigt. Die Stärke, Schönheit und Ressourcen eines Menschen bleiben im Vordergrund und nicht nur die Schmerzen oder beschwerenden Bereiche.
Was ist Shiatsu
Die ganzheitliche energetische Körperarbeit stammt ursprünglich aus Japan und es hat sich in den letzten 30 Jahren kontinuierlich im Westen verbreitet und eigenständig weiterentwickelt. Heute wird Shiatsu in Europa in diversen Bereichen angewandt. Shiatsu vereint Methoden der Akupressur-, sowie Dehn-, Rotations- und Massagetechniken.
Im Zentrum von Shiatsu steht die Lebensenergie, die durch achtsame, tiefgehende Berühungen wahrgenommen und angeregt wirkt. Shiatsu betrachtet immer die gesamten Lebensumstände eines Menschen. Körper, Geist und Seele bilden eine Einheit. Shiatsu arbeitet mit dem, was sich zeigt. Die Stärke, Schönheit und Ressourcen eines Menschen bleiben im Vordergrund und nicht nur die Schmerzen oder beschwerenden Bereiche.
Was geschieht bei Shiatsu?
Durch achtsamen, tiefgehenden Druck mit den Handballen, Daumen, Ellbogen und Knie, kann tiefe Entspannung entstehen. Dadurch kehrt unsere Aufmerksamkeit zu uns zurück. Das Herz wird leichter, der Kopf wird freier. Regeneration kann geschehen.
Auf Körperebene werden Gelenke, Faszien, Muskulatur sowie die Sehnen gedehnt, stimuliert und mobilisiert.
Auf energetischer Ebene wirkt Shiatsu anregend oder beruhigend.
Auf seelischer Ebene wirkt Shiatsu – je nach Bedürfnis – entspannend, beruhigend, oder anregend, ordnend und harmonisierend.
Ablauf der Shiatsu-Behandlung
Eine Shiatsu Behandlung findet in bequemer Kleidung und nach japanischer Tradition auf einem Futon statt. Sie dauert circa 60 Minuten und wird mit einem kurzen Gespräch im Vorfeld und Anschluss abgerundet. Bringen Sie bitte bequeme Kleidung und warme Socken mit, da bei tiefer Entspannung die Körpertemperatur sinkt.
Bitte beachten Sie den folgenden Hinweis:
Shiatsu ist eine komplementäre Behandlung und kann medizinische oder psychotherapeutische Behandlungen nicht ersetzen. Es werden keine körperlichen Erkrankungen behandelt.
Ablauf der Shiatsu-Behandlung
Eine Shiatsu Behandlung findet in bequemer Kleidung und nach japanischer Tradition auf einem Futon statt. Sie dauert circa 60 Minuten und wird mit einem kurzen Gespräch im Vorfeld und Anschluss abgerundet. Bringen Sie bitte bequeme Kleidung und warme Socken mit, da bei tiefer Entspannung die Körpertemperatur sinkt.
Bitte beachten Sie: Shiatsu ist eine komplementäre Behandlung und kann eine medizinische oder therapeutische Behandlung nicht ersetzen. Es werden keine körperlichen Krankheiten behandelt.
Aktuell – Shiatsu mal eben in der Mittagspause
Stress schwächt das Immunsystem und trägt zur Übersäuerung des Körpers bei. Auch die Entwicklung von psychischen Erkrankungen wie Depression, Angst und Erschöpfung werden durch Stress begünstigt.
Die wohltuende Entspannung nach einer Shiatsu-Behandlung kann unser Stressempfinden im Alltag oder Beruf spürbar lindern.
Shiatsu für Senioren & Menschen mit Behinderung
Shiatsu spricht das Wesen des Menschen an – mit und ohne Worte. Die Ruhe und Geborgenheit einer Behandlung kann eine stützende Begleitung für Senioren und Menschen mit Behinderungen sein.
Auch Hausbesuche sind möglich. Ich biete Flexibilität im Umgang mit Behandlungspositionen (im Sitzen, im Pflegebett). Nehmen Sie gern Kontakt zu mir auf.
Kosten und Termine
1 Sitzung (Einzeltermin für 60 Minuten ) | 80 EUR
Serie von 5 Behandlungen | 75 EUR
Serie von 10 Behandlungen | 70 EUR
Aktion Mittagspause (30-40 Minuten) | 50 EUR,
ideal zum Kennenlernen
Sozialrabatt ist nach Bedarf und Ansprache möglich.
Bei Absagen: Termine, die nicht mindestens 24 Stunden im Voraus abgesagt werden, werden vollumfänglich in Rechnung gestellt
Shiatsu ist Prozessarbeit, der Bedarf und die Häufigkeit der Anwendungen ist individuell. Meist benötigt es mehrere Behandlungen, damit die Impulse von Shiatsu im Körper bearbeitet und integriert werden können.
Sie haben Fragen oder möchten einen Termin buchen? Kontaktieren Sie mich gern über das Kontaktformular, E-Mail oder hinterlassen Sie eine Nachricht unter: 01714961053.
Ich melde mich schnellstmöglich bei Ihnen.
Kosten & Termine
Eine Shiatsu-Behandlung (Einzeltermin 60 Min.)
– 80 EUR
Serie von 5 Behandlungen
– 75 EUR
Serie von 10 Behandlungen
– 70 EUR
Aktion Mittagspause (30-40 Min.)
– 50 EUR – ideal zum Kennenlernen
Ein Sozialrabatt ist nach Bedarf und Absprache möglich.
bei Absagen: Termine, die nicht mindestens 24 Stunden im Voraus abgesagt werden, werden vollumfänglich in Rechnung gestellt.
Shiatsu ist Prozessarbeit, der Bedarf und die Häufigkeit der Anwendungen ist individuell. Meist benötigt es mehrere Behandlungen, bis die Impulse von Shiatsu im Körper bearbeitet und integriert werden können. Einzelbehandlungen können aber auch wohltuend sein.
Sie haben Fragen oder möchten einen Termin buchen? Kontaktieren Sie mich gern über das Kontaktformular, per E-Mail oder hinterlassen Sie mir eine Nachricht unter: 01714961043. Ich melde mich schnellstmöglich bei Ihnen.
Ort Shiatsu-Raum
Lucy Tienken-Ramos
Shiatsu-Praktikerin in GSD
Bauernknechtgraben 53
20459 Hamburg
Portugiesenviertel
kurzer Gehweg von der U3 Baumwall-
Station / U3 – S1 Landungsbrücken
